Przeciwskazania do masażu na łóżku HotStone
Po pierwsze: nie szkodzić!
Ta stara zasada Hipokratesa musi znaleźć również zastosowanie w przypadku łóżka HotStone. Istnieją bowiem przypadki, kiedy przed zabiegiem należy zasięgnąć opinii lekarza, a także takie, które wykluczają możliwość korzystania z masażu cieplnego.
Przeczytaj uważnie przeciwwskazania do zabiegów na łóżku HotStone!
Nie korzystaj z łóżka HotStone, jeśli:
• jesteś w ciąży
• nie masz skończonych 7 lat
• miałeś poważny uraz kręgosłupa w ciągu ostatniego roku
• miałeś operowany kręgosłup w ciągu ostatniego roku
• masz zaawansowaną osteoporozę
• przebyłeś zawał lub udar w ciągu ostatniego półrocza
• jesteś pod wpływem alkoholu lub narkotyków
W niektórych przypadkach lekarz może wykluczyć niebezpieczeństwo, dlatego warto zasięgnąć jego rady. Zresztą, przezorność i odpowiedzialność za nasze zdrowie powinny nas zmotywować do konsultacji z lekarzem, nawet jeśli nie należymy do grupy, która wymieniona jest powyżej. Pamiętajmy, tu chodzi o nasze zdrowie, więc im lepiej przygotujemy się do zabiegów, tym szybsze i bezpieczniejsze efekty odczujemy na naszym ciele.
Nie nagrzewaj:
• części ciała, w których wszczepiono Ci metalowe lub sztuczne elementy
• miejsc z ostrym stanem zapalnym
• oczu, jeśli cierpisz na jaskrę
• uszu, jeśli występuje zapalenie ropne
Bez względu na stan zdrowia nie powinno się wcale nagrzewać czubka głowy, serca, tarczycy, a także miejsc z wszczepionymi implantami. Ciepło niekorzystnie wpływa na te części ciała, a temperatura, która w zamyśle konstruktorów łóżka HotStone ma pomagać, może wyrządzić jeszcze większą krzywdę.
Dzięki regulacji temperatury możemy ustawiać dowolnie jej wartość. To ważne, szczególnie w przypadku, gdy cierpimy na cukrzycę, nadciśnienie czy choroby serca. W takim przypadku nie powinniśmy stosować temperatury wyższej niż 50 stopni C.
O czym jeszcze warto pamiętać? Działając na żylaki nie podnoś temperatury wyżej niż 45 stopni, a oczy nagrzewaj tylko do 55 stopni C.
Pamiętaj też o zachowaniu minimum 4 godzin odstępu czasu pomiędzy zabiegami.